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Articles et conseils de santé naturelle

Découvrez des ingrédients naturels aux propriétés exceptionnelles.

L’épinette rouge, blanche, bleue et noire : un remède ancestral

Découvrez l’épinette sous toutes ses couleurs ! Ces arbres indigènes des forêts d’Amérique du Nord sont connus pour leurs bienfaits.

Perdre du poids avec le thé Puerh

Le Puerh pour perdre du poids? Oui, mais dans le cadre d'une consommation optimale! Voici quelques conseils pour maximiser les bienfaits de ce thé.

Millepertuis : dépression et santé mentale

Le millepertuis est avant tout utilisé pour lutter contre la dépression et le stress. Attention toutefois aux risques associés à cet antidepresseur naturel.

Comment préparer et conserver le champignon chaga

Comment préparer le chaga en morceaux ou en poudre? Comment le conserver? Apprenez-en plus au sujet de ce champignon exceptionnel dès maintenant.

L’importance de l’origine du Maca

Depuis peu, la maca provenant de Chine inonde le marché. Attention, avant d'en acheter, découvrez 5 avertissements à son sujet.

21 choses peu connues sur le thé Puerh

Le Puerh est particulièrement bon pour la santé - la digestion et la perte de poids, entre autres. Découvrez en plus au sujet de ce thé unique au monde.

9 plantes pour une meilleure nuit de sommeil

Découvrez 9 plantes d’intérieur qui aident à purifier l’air de votre chambre pour vous aider à améliorer votre sommeil. Psst, leur entretien est facile !

La morille séchée du Québec, un ingrédient riche en antioxydants et nutriments

Malgré son prix parfois élevé, la morille séchée offre des bienfaits intéressants. Découvrez pourquoi il serait une bonne idée d’en acheter.

Découvrez l’hysope : un remède biblique

L’hysope est une plante médicinale ancestrale qu’on utilise en cuisine mais aussi comme remède traditionnel. Découvrez ses bienfaits !

Recette de bombe de bain maison contre le rhume

Voici le remèdes DIY parfait pour ceux qui commencent ou finissent l'année avec un méchant rhume ou une grippe : une bombe de bain.

Le champignon chaga

Découvrez les bienfaits du chaga

Le chaga, un champignon aux propriétés exceptionnelles

Malgré son apparence rebutante, le Chaga est l’un des champignons les plus riches en nutriments au monde. Essayez-le dès maintenant!

Le thé au chaga : comment le préparer

Vous souhaitez consommer votre chaga comme un thé, en infusion? Suivez notre guide! Nous vous aidons à préparer le champignon avant de le consommer.

Le chaga du Québec : où le trouver, qu’en faire

Le chaga est un champignon aux vertus exceptionnelles qui ne pousse presque qu'exclusivement au Québec. Apprenez-en plus au sujet de ce cadeau de la nature!

Produits naturels

Testez des produits naturels, remèdes naturels

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La morille séchée du Québec, un ingrédient riche en antioxydants et nutriments

Malgré son prix parfois élevé, la morille séchée offre des bienfaits intéressants. Découvrez pourquoi il serait une bonne idée d’en acheter.

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Depuis peu, la maca provenant de Chine inonde le marché. Attention, avant d'en acheter, découvrez 5 avertissements à son sujet.

Le Miel de Manuka vaut-il vraiment son prix ?

Découvrez si le miel de manuka vaut le coût ou non. Cet ingrédient aux propriétés exceptionnelles s'avère coûteux et peut donc faire douter.

Le quinoa, pour des recettes riches en protéines

Très apprécié pour son goût raffiné, le quinoa est avant tout un superaliment plein de nutriments et de protéines. Laissez-vous tenter !

Huile de ricin : pour des cheveux et une peau resplendissants

L'huile de ricin offre des bienfaits exceptionnels, tout particulièrement pour les cheveux et la peau. Découvrez ce que cette huile peut vous offrir!

Remèdes naturels

Des solutions naturelles pour vos problèmes de santé

Pomme grenade : des antioxydants pour vieillir en douceur

Oui, mais ce n'est pas tout! La pomme grenade aiderait aussi à lutter contre les problèmes de thyroïde et cardiovasculaires. Apprenez en plus !

Huile d’émeu et eczéma

Aucun remède n'existe pour l'eczéma, mais l'huile d'émeu peut aider à hydrater la peau et ainsi réduire les inconforts qu'il génère. Apprenez-en plus.

Bienfaits de l’actée à grappes noires

Cette plante est un remède ancestral amérindien qu’il faut découvrir. C’est une plante des forêts du Canada.

Plantes adaptogènes pour soulager le stress quotidien

Apprenez-en plus au sujet des adaptogènes, ces plantes reconnues pour leurs vertus contre le stress et la tension artérielle. Consultez notre article!

La sauge : bienfaits et vertus d’un remède médicinal ancestral

Aromathérapie, médecine, préparations culinaires : la sauge est une plante vraiment versatile. Découvrez ses bienfaits et vertus.

9 superaliments qui sont très populaires

Découvrez les superaliments qui feront les gros titres en 2017. Du moringa au jacquier, en passant par le collagène et le camu camu, vous avez le choix!

Propolis : un secret de grand-mère pour lutter contre la grippe ou le rhume

Enrhumé ? Découvrez la propolis, un ingrédient naturel qui va vous aider ! Vous devriez en prendre dès que vous commencez à ressentir les premiers symptômes

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5 infusions naturelles contre les infections urinaires

Voici quelques remèdes de grand-mère qui vont vous soulager lors d’une cystite tout en favorisant l’expulsion de bactéries.

Le Miel de Manuka vaut-il vraiment son prix ?

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L’aubépine : un remèdes naturel

Les feuilles, baies et fleurs d'aubépine sont utilisées pour traiter divers problèmes de santé – dont les troubles cardiaques et l'hypertension.

Le sureau, le produit de santé naturel et l’ingrédient

Le sureau est un antiinflammatoire qui permet d'atténuer diverses douleurs et de stimuler le système immunitaire. C'est aussi un ingrédient intéressant.