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21 choses peu connues sur le thé Puerh

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Les chinois sont convaincus que le thé Puerh, ou « thé vieilli », est l’un des meilleurs thés pour la santé. C’est peut-être dû au fait que ce breuvage a un processus de fermentation très spécifique, qui le distingue de tous les autres types de thés. Cette fermentation en fait un excellent allié de votre digestion. Apprenez-en plus au sujet des vertus du pu erh.

tout sur le thé Puerh
aged, 2005, not fermented tea from YouCha shop, Shibuya

La médecine traditionnelle chinoise considère les problèmes liés au surpoids et à la digestion comme étant l’une des causes de l’énergie négative qui affecte notre santé. Et ce n’est pas stupide. En effet, une mauvaise alimentation (la consommation excessive de préparations de type « fast-food » et même d’alcool, entre autres) ralentit la digestion et rend difficile l’assimilation des éléments nutritionnels. Le thé Puerh aide à la digestion et à l’élimination de certaines graisses contenus dans la nourriture.

La liste des 21 choses que peu de gens connaissent au sujet du thé Puerh

femme assise dans une chaise buvant du thé puerh dans un mug
  1. Le thé aide la digestion
  2. Le Puerh est favorable au sommeil
  3. Le thé contient du fluor qui permet de lutter contre les caries. Ainsi, il est bon pour la santé des dents.
  4. Il aide à atténuer la mauvaise haleine
  5. Il contribue au contrôle du stress
  6. On peut le laisser infuser aussi longtemps qu’on veut, il ne devient jamais amer comme d’autres thés
  7. Il contient des antioxydants
  8. Le thé Puerh est surnommé « le mangeur de gras », car il aide à mieux assimiler la graisse
  9. Le thé Puerh est un ingrédient qui permet d’atténuer les tâches de rousseurs
  10. Il permet d’atténuer les effets secondaires liés au cycle menstruel
  1. Il contient de la vitamine C, vitamine E et vitamine B2
  2. C’est un excellent « toner » pour hydrater le visage
  3. Comme tous les thés, il a des effets diurétiques
  4. Le thé peut aider à calmer les problèmes d’acné en arrêtant l’infection qui cause les boutons
  5. Il contient de la lutéoline, qui aide à combattre le cancer
  6. Il est très bon pour le foie
  7. Il aide à régler les problèmes de constipation passagère car il contient des fibres
  8. Il favorise la baisse de la tension artérielle
  9. Il aide les anémiques, car il contient du fer
  10. Il contribue à la baisse du cholesterol
  11. Il aide aussi avec les infections de l’estomac ou des intestins.

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