Recettes santé

Découvrez nos recettes santé utilisant des super-aliments qui aideront votre santé. Nous vous proposons de tester des infusions telles que le thé chaga ou le thé puerh. Nous vous proposerons aussi des plats santé à intégrer à vos habitudes alimentaires.

Des remèdes maison qui marchent

Ma grand-mère et ma grande-tante avaient toujours des remèdes maison pour soigner tous mes petits bobos quand j’étais enfant. Elles tenaient ça de leur grand-mère. Plusieurs familles ont des petites recettes qui ont fait l’épreuve du temps. Nombreuses de ces petites recettes de famille sont reconnues par la médecine moderne. C’était une surprise pour moi de découvrir cela lorsque nousa vons lancé ce blog il y a maintenant bien des années.

Depuis les débuts de l’humanité, des générations de femmes se sont transmis des remèdes, potions et recettes pour soigner leur famille. «La plupart sont issus d’une expérience empirique probablement millénaire», dit Jean-Yves Dionne, pharmacien. Plusieurs ont été validés scientifiquement, mais il reste encore beaucoup de recherches à faire dans ce